Descrição
O Parkour é uma atividade física que consiste em transpor obstáculos utilizando técnicas que foram desenvolvidas na prática e adaptadas de outros esportes como a escalada, o atletismo e a ginástica.
No Parkour, o praticante desenvolve força, coordenação e mobilidade através de exercícios e percursos envolvendo habilidades de equilíbrio, aterrissagem, acrobacias, técnicas de queda e mais.
No Parkour, o praticante desenvolve força, coordenação e mobilidade através de exercícios e percursos envolvendo habilidades de equilíbrio, aterrissagem, acrobacias, técnicas de queda e mais.
Indicação
A partir dos 5 anos
Duração
60 minutos de aula.
Horários